Yoga ist neben der indischen Heilkunst Ayurveda und dem chinesischen Taoismus eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt.
Yoga ist eigenes Erleben und eigenes Verstehen.
Es ist das Wirken aus innerer Kraft und die Stille des Seins.
Meinen Yoga-Stil, welchen ich mit Freude vermittle, steht in der Tradition von Selvarajan Yesudian und Sri Satchidananda Yogi (der schweigende Yogi von Madras), welche beide Gurus von meinen prägendsten Lehrern waren.Den Unterricht passe ich den Bedürfnissen und Möglichkeiten der einzelnen SchülerInnen an.
Es macht mir grosse Freude, andere Menschen auf ihrem Yoga-Weg unterstützend zu begleiten.
